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炒西葫芦的好吃做法

时间:2022-06-07 07:03:15 来源:网络整理 转载:www.avjm.cn北镇文章热点哪家比较好资讯网
现在社会的人们更加注重对营养的需求的关注,更加注重自身的营养,西葫芦就具有身体所需的很丰富的营养价值。平时生活中你会做炒西葫芦吗?现在,学习啦小编来告

  现在社会的人们更加注重对营养的需求的关注,更加注重自身的营养,西葫芦就具有身体所需的很丰富的营养价值。平时生活中你会做炒西葫芦吗?现在,学习啦小编来告诉你炒西葫芦的好吃做法。

  炒西葫芦的好吃做法一

  材料

  西葫芦,胡萝卜,鸡蛋,盐,葱花。

  做法

  1、西葫芦洗净切丁,胡萝卜洗净切丁,一起放入碗中。

  2、碗中打入鸡蛋搅匀,然后加入少许盐拌匀。

  3、锅中放少许油,中火加热,油热后倒入上述材料,翻炒约5分钟后放入葱花,再翻炒一下美食即可享用。

  炒西葫芦的好吃做法二

  材料

  西葫芦1个

  猪肉100克

  盐

  味精或鸡粉

  做法

  1、将西葫芦洗净去籽切条。

  2、猪肉切成肉丝。

  3、起锅入油五层热时放入肉丝煸炒后放入切好的西葫芦一起翻炒均匀。

  4、放少许盐按个人口味及少许水后加盖煮3-5分钟后放入少许味精或鸡粉后拌匀出锅

  炒西葫芦的好吃做法三

  材料

  什锦黄花泡菜1袋,嫩西葫芦2根

  做法

  1.西葫芦洗净去蒂后切丁备用;(嫩西葫芦的籽还没完全成型,所以不用去瓤籽)。

  2.锅内放少许油,放入西葫芦丁炒至变色后放入三分之一到半袋的什锦黄花泡菜。

  3.两种材料继续翻炒三分钟后可以出锅。

  炒西葫芦的好吃做法四

  材料

  西葫芦,枸杞,鸡蛋,盐,糖,胡椒粉,生抽,浓汤煲.

  做法

  1.西葫芦切片,枸杞泡好.

  2.鸡蛋下锅煎成蛋饼.

  3.加入姜蒜爆香.

  4.锅中放水,加入盐,糖,胡椒粉,生抽和浓汤煲.

  5.放入西葫芦,枸杞和鸡蛋.

  6.煮到浓稠即可.

  小编推荐:西葫芦的功效

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  5.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。

  6.可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

  7.其果实味苦,具有解乏、提神、镇痛等功效。

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